Trde in razpokane pete

Zakaj pete sploh postanejo trde in razpokane?

Trda koža na petah ali hiperkeratoza nastane, ko koža na ponavljajočo se obremenitev odgovori s pospešeno tvorbo keratinocitov. Gre za fiziološki obrambni mehanizem, ki v manjši meri ni problematičen, ob izgubi elastičnosti in vlage pa lahko privede do razpok, ki segajo globlje v kožo.

Koža se na petah zadebeli zaradi različnih razlogov, med njimi so:

• mikrotravme – so najpogostejši vzrok. Gre za drobne, ponavljajoče se poškodbe kože zaradi pritiska in trenja, na primer pri hoji, dolgotrajnem stanju ali nošenju neustrezne obutve; koža se na to odzove z odebelitvijo.
• genetska predispozicija – nagnjenost k poroženevanju kože je lahko podedovana,
• suha koža, ki izgublja sposobnost zadrževanja vlage in elastičnost,
• znak spremljajoče bolezni – trda, poroženela koža je lahko tudi simptom nekaterih kožnih ali sistemskih obolenj.

Ko koža izgubi elastičnost, se ob obremenitvi preprosto »zlomi« – in nastane razpoka. Sprva so to lahko le površinske reže, ki bolj kazijo videz kot bolijo. Če pa jih zanemarimo, se poglobijo, lahko postanejo boleče, v hujših primerih pa tudi krvavijo.

Kako pravilno negovati trde pete?

Dobra novica: v večini primerov si lahko pomagate sami, če ste dosledni. Ključna je redna vlažilna nega – koža na petah potrebuje bogatejše, intenzivnejše izdelke kot preostanek telesa. Najbolje jih vpije po namakanju stopal v topli vodi, ko je koža že nekoliko zmehčana. Pomaga tudi, če pete zaščitite pred odvečnim trenjem, na primer z udobno obutvijo, ki nudi dovolj opore.

Marsikdo se trde kože na petah loti po domače – s pilico ali brusilnim kamnom. Rezultat je viden takoj: koža je videti gladka, trda plast je izginila. Težava je v tem, da se čez nekaj dni ali tednov pete spet zadebelijo, pogosto še bolj kot prej.

Britvice in rezila za odstranjevanje trde kože se zdijo mikavna hitra rešitev, a jih je bolje pustiti pri miru – tveganje, da kožo porežete pregloboko in s tem odprete pot okužbi, je preprosto prevelik za domačo uporabo. Brusni kamen ali pilica za stopala sta že varnejša izbira, a tudi pri njiju velja: manj je več. Prepogosta ali preagresivna uporaba kožo dodatno razdraži, ta pa se na to odzove tako, da naslednjič naraste še debelejša.

Zakaj se to dogaja? Brušenje odstrani samo zgornjo, že poroženelo plast kože, ne odpravi pa vzroka, zaradi katerega je koža sploh začela debeleti – to je običajno kombinacija pritiska pri hoji in pomanjkanja vlage. Koža na to izgubo dodatno reagira tako, da pospeši nastajanje novih, poroženelih celic, saj jih »dojema« kot obrambo pred obremenitvijo.

Če pri tem pilimo pregrobo ali prepogosto, lahko kožo tudi mikroskopsko poškodujemo, kar telo spet kompenzira s še debelejšo plastjo trde kože. Tako nastane začaran krog: pilimo – koža je gladka – čez nekaj časa je spet trda, včasih bolj kot na začetku.

Če pa razpoke postanejo globoke, boleče ali začnejo krvaveti, to ni več le estetska težava – takrat je pravi čas za obisk pri zdravniku ali dermatologu.

Ureafid 50 – rešitev za trdovratno, kalozno kožo

Intenzivna eksfoliacijska krema z visoko, 50-odstotno vsebnostjo sečnine (uree). Namenjena je negi močno zadebeljene, kalozne kože na petah, komolcih, kolenih in dlaneh, pa tudi odebeljenih nohtov.

Kako deluje: sečnina v visoki koncentraciji počasi topi in zmehča tudi zelo trdo, poroženelo kožo, hkrati pa deluje vlažilno in pomirjujoče. Krema ima nemastno strukturo, kar omogoča natančno, ciljno nanašanje samo na prizadeto območje.

Kremo nanesite zvečer, v tanki plasti, na trdo in razpokano kožo pete. Pustite, da se posuši – na koži bo ostala bela sled. Pustite delovati čez noč, zjutraj pa jo sperite.

Ko se stanje pet izboljša, lahko za vzdrževanje mehke in negovane kože preidete na blažjo, vsakodnevno nego z izdelkom z nižjo vsebnostjo sečnine.

Ureafid 50 je odličen pomočnik pri obvladovanju trdovratne, kalozne kože, a ne nadomešča obiska pri zdravniku ali dermatologu. Če pa so razpoke globoke, boleče, vnete ali krvavijo, se najprej posvetujte s strokovnjakom.

Velikokrat pa vam lahko pomagajo strokovnjaki na medicinski pedikuri, sami pa ste odgovorni za to, da v vmesnem času med obiski pedikerja stopala vlažite in negujete.